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【好きすぎて辛い・両思い】まるで片思いの苦しい心、対処法

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【好きすぎて辛い・両思い】

【好きすぎて辛い・両思い】付き合ってるのに片思い?この状況とは

好きすぎて辛い・両思い、付き合っているのに片思い?この状況とは?

これは、付き合っているけれど、相手が自分のことを本当に好きでいてくれているのかと不安に思っている状況になります。

付き合っているということは、お互いが好き同士ということが考えられるのですが、自分が好きで告白をして付き合ってもらった場合や、なんとなく相手の人の反応が良くない時など、恋愛に対して不安な気持ちがあるときに「私は好きなんだけど、相手の人はどうなんだろう?」という風に思ってしまい、付き合っているのにまるで片思いをしているように好きすぎて辛いという気持ちになってしまうことがあります。

なので、付き合っているのに片思いのように感じてしまう場合は、好きだという気持ちを一旦落ち着かせ、自分の気持ちを整理してみましょう。

 

【好きすぎて辛い・両思い】両想いなのになぜ苦しいの?

好きすぎて辛い・両思い、両思いなのになぜ苦しい?

それは、幸せだからこそ、その幸せが崩れるのが怖いと感じてしまい将来に不安を感じるからです。

今の事だけを考えると「好きな人と一緒に居られるなんて幸せ」と感じられますが、「このまま、この幸せな気持ちが続くのかな。

この関係が崩れるのが怖いな」という風に感じてしまうと、両想いなのに苦しいと感じてしまったり、好きすぎて辛いという感情になってしまいます。

好きすぎて辛いという想いが出てきてしまった時には、両思いで幸せな時なので今の幸せをかみしめて、不安に思った時には、相手にそのことを伝えてみるというのがいいでしょう。

一人で苦しい気持ちを抱え込まず、話してみることは大切なことです。

 

【好きすぎて辛い・両思い】好きすぎて辛いときの対処法

好きすぎて辛い・両思い、好きすぎて辛いときの対処法とは?

相手のことが好きすぎて辛いときには、一旦相手のことを考えなくても良いように自分の趣味に没頭したりして、違う時間を持つことです。

好きな人がいてその人と両思いというのはとても幸せなことですが、そのことばかりを考えてしまうと自分自身を苦しめることにもなります。

考えすぎると、「相手のことが好きなんだけど、なんだか辛い」という風に思ってしまいます。

相手のことを考えすぎて、好きすぎて辛いと思ってしまうのは、そのことばかりを考え、仕事や勉強中もプライベートの時間も全てそればかりになってしまっているからです。

なので、一旦、別のことを考え、恋愛のことを考えるのを休んでみましょう。

 

【好きすぎて辛い・両思い】心を落ちかせて理想のカップルになるには?

好きすぎて辛い・両思い、心を落ち着かせて理想のカップルになるには?

それは、お互い2人でいる時間も大切にしつつ、それぞれ別の時間も充実させるということです。

両思いで好き同士だからといって、いつでも一緒何をするのも一緒というのは、一時的には仲の良いカップルになれますが、長続きはしません。

ある程度、お互いの時間も持ちつつ、距離感を保つことで、心を落ち着かせて理想のカップルになることができます。

それぞれの友達との時間も大切にしつつ、趣味の時間も持ちつつ、そのうえで2人で居ることも楽しいと思える2人であれば、理想のカップルとなります。

お互いの存在を大切にする時間も作ってみましょう。

そうすることで、気持ちを落ち着かせ、いつも新鮮な気持ちで接することができます。

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